cykl 1

Dopiero skończyłem cykl z 10 amp. omki i nawet nie miałem odbloku jeszcze, moge teraz się odblokować po omce i odrazu wpaść na metkę??Czy bd słabe efekty??

Witam wszystkich serdecznie. Od października zamierzam zrobic cykl na kreatyne, a mianowicie chce brac jabłczan kreatyny. Diete mam i moj starz treningowy to 2 lata. Mój cel to zwikszenie masy miesniowej i rzezba. Co mi doradzicie do kreatyny?? Wszyscy mowia ze HMB nie dziala, a ja co do tego mam wontpliwosci. Polecacie HMB??

Witam, potrzebuje dobrze rozpisać cykl z 40 ml boldenonu(200mg), 20 ml omnadrenu(250mg), 100tabletek mety (10mg), Hcg 3 strzały (200iu) i do tego clomid ale ejszcze niewiem ile dokupić ,myśle tak z 30 tabletek. Z góry dzieki POZDRAWiAM

Siema mam problem. Mam 18 lat jestem piłkarzem ok. 3 tyg temu zacząłem brac Kratynę po kontuzji kostki. Tydzień temu miałem obóz kondycyjny na którym zaczęły mnie bolec piszczele z zewnętrznej strony. Jak myślicie czy to od nadmiaru kreatyny czy moze przez przeciążenia co mam zrobic? trener mówi aby zakończyc cykl z kreatyną...

Witam. W tym tygodniu planuję ruszyć z cyklem shock+storm. Jakoś 7 miesięcy temu skończyłem cykl na tych odzywkach i byłem bardzo zadowolony z efektów, lecz mimo wszystko chciałbym zapytać czy powinienem dodatkowo dołączyć jakieś suple/witaminy do tego cyklu? Zostało mi np. BCAA z Treca bo doznałem kiedyś kontuzji i tak mi zostało 300 caps :)

Witam, Zaczynam 1cykl na kreatynie doszedlem juz do maksow bez kreatyny robilem progres co tydzien. Jak zaczalem cykl jechac na tych maksach czy odjac po pare kg z cwiczen jak tak to po ile? Zmiana planu nie wchodzi w gre bo mam pod sw Dzieki za pomoc

Witam Panowie. Rzecz jest w tym ze rano trudno bez kawy a nie dlugo cykl na mono... wiec ostatnim razem sobie kawe na te 6 tygodni odpuscilem. I tu Moje pytanie czy jesli zwieksze ilosc mono w dnt z 5g powiedzmy na 6g-7g to bede mogl spokojnie wypic ta jedna kawe rano po przyjeciu kreatyny ? Czy raczej doradzacie poczekac z kawa 1-2 godziny ?

Witam Kilka dni temu skonczylem cykl na mono, diete mam ulozona pawidlowo i sie jej trzymam jednak problem w tym ze na jakis tydzien moze wiecej z osobistych powodow nie bede mogl trenowac, oczywiscie przez ten czas bedzie dobra dieta. Czy nie bedzie spadkow i czy nie zaprzepaszcze wczesniejszych regularnych treningow ??

jakimi srodkami najlepiej robic mostek miedzy cyklami???? przykladowo: 1cykl 1-12 oma 250mge3d 1-4meta25ed 1-12deka200mg e5d a kolejny cykl planujac np. za 2miechy? jak powinien wygladac mostek??? cel pytania wylacznie edukacyjny

elo, mam takie pytanko , czy jak kupie 1puche Horse Powera lub Xpanda chyba nie ma roznicy, to raczej nie starczy mi na cały cykl czy mam racje? :/ Kupił bym 2 puszki ale cena..

witam;] prosze o ulozenie treningu na sile w wyciskaniu na plaskiej, obecnie wyciskam okolo 110kg po roku treningow na sucho, od paru dni zaczelem swoj 1 cykl na krecie prosze ulozcie mi 3 dniowy badz 4 dniowy plan do poprawy wynikow w wyciskaniu z gory thx;]

Czesc; Czy ktos bil cos tej firmy? Mam okazje wziasc wieksza ilosc na cykl w dobrej cenie ale nic nigdzie o tym nie moge znalezc. Dzieki pozdrawiam

Trec Nutrition KREATYNE 280 g + TAURYNA, DEXTROZE 500g czy to jest dobry zestaw ??? to bedzie moj pierwszy cykl.

witan mam pytanie wlasnie zbliza mi sie okres odbloku i czuje sie niezle zblokowany przebyty cykl trwał 10 tygodni deca 100mg e7d, prolo 200mg e7d dawki byly małe z uwagi ze trenuje boks i wczesniej stosowane wieksze dawki nie zdawały rezultatu za bardzo spinalo ;) pytanie dotyczy odbloku posiadam clomid i hcg pozdro i dzieki za pomoc

Witam. W najbliższym czasie zaczynam cykl na masę. Chciałbym dobić do m.w. 71/72 kg. Dieta też będzie. I tu moje pytania do was. -Ile m.w. może mi zająć zrobienie takiej masy? -Jak powinien wyglądać trening na masę (obciążenie) -O co chodzi ze zmianą dni treningowych po np. miesiącu? Mam przesunąć trening danej partii mięśni na inny dzień?

Cwicze na siłowni z 6 miesiecy mam 16 lat zrobiłem jeden cykl z kreatyną zmierzyłem sobie raz cisnienie z ciekawosci i okazalo sie ze mam bez wysilku 137/64 mama mi mówiła ze norma to do 120 wiec sie zastanawiam ,a to najlepsze ze kreatyne odstawiłem juz 2 tygodnie temu ,a cisnienie nie spada prosze o porządne rady

Czy można nitrobolon trec z nitroprogen???Proszę o pomoc szybko!!Poprostu mam taki problem że mianowicie wyczytałem że nitrobolonu nie powinno sie łączyć z białkiem tylko nie wiem czy chodzi o to że w jednej porcji czy wogóle przez cały cykl?? Prosze o pomoc!!!

Kupilem sobie kreatyne mat-rx i zamierzam zaczac cykl , chcialem sie dowiedziec od kolegow ktorzy maja wieksze doswiadczenie w stosowaniu tego suplementu czy od kreatyny rosnie brzuch piszac najprosciej , bo wiem ze zaciaga ona wode w miesnie i znam jej dzialanie tak mi sie wydaje ale jak to jest ??? z gory dziekuje

staz 6 miechów mam UNIVERSAL Gain Fast 3100 / 2312g (10 porcji) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap./1250mg i jak mam to stosowac gain fast zastosuje formulem 3100 kcal a kreatyne jak brac w dni treningowe i nei treningowe i jest to moj pierwszy cykl z kreatyna wczesniej tylko gainerka jadlem

Hej! wlasnie rozpoczynam cykl clouta ale mam watpliwosci co do dawkowania. Na opakowaniu pisze zeby brac 2 razy dziennie raz przed silka drugi raz 4-5 godz pozniej z posilkiem. Czyli czy w dni nietreningowe mam brac tylko raz dziennie? Jesli pierwsza dawke bede bral ok 18godz to druga powinienem ok 22-23godz czy jes to dobry pomysl? na dodatek z [...]